En quoi l’adaptabilité de l’arche antérieure et le barefoot sont essentiels dans la prévention des entorses ?
L’adaptabilité contrôlée de l’arche antérieure est un des facteurs biomécaniques participant à la stabilité des appuis et de la cheville. Ainsi, dans un souci de prévention des entorses de la cheville, il est nécessaire de concevoir et de comprendre la complexité de la biomécanique du pied et ne pas limiter son action à une seule articulation. La fonctionnalité du pied dépend de la mobilité et du contrôle de l’ensemble des complexes articulaires. Pour accéder au cours cliquez ici (Cours en ligne offert sur le site de kinéformations). Le test final ne peut être effectué qu’à partir d’un ordinateur.
Bibliographie
- Corriger la posture et les instabilités articulaires – Frédéric Brigaud, Éditions DésIris, 2019
- Corriger le pied sans semelle – Frédéric Brigaud, Éditions DésIris, nouvelle édition 2019
- Guide de la foulée avant-pied – Frédéric Brigaud, Éditions DésIris, nouvelle édition 2016