Formation EAD au sein de Médikos – Bütgenbach

Retour sur la Formation EAD de ce week-end à  Bütgenbach en Belgique au sein du centre de santé Médikos. Le thème : Corriger les appuis, la posture et les instabilités articulaires. Une approche posturo-dynamique du corps qui combine la foulée avant-pied, le barefoot et des exercices spécifiques afin de libérer l’ensemble des ressources biomécaniques et développer un corps plus fonctionnel du quotidien à la pratique sportive.

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Session EAD-Barefoot à Lausanne

Retour sur la Formation EAD concept de ce week-end à Lausanne organisée par ‘’Mains libres’’. Le thème : Comment associer barefoot, foulée avant-pied et exercices EAD posturo-dynamiques pour retrouver une dynamique corporelle fonctionnelle, et corriger la posture et les instabilités corporelles. Merci aux participants pour leurs questions et réflexions. Pour pallier à la longue liste d’attente, une nouvelle session est organisée par Mains Libres.

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L’intérêt des chaussures barefoot dans la pratique sportive – Conférence & débat

Retrouvons-nous pour échanger et débattre sur l’intérêt d’utiliser des chaussures barefoot du quotidien à la pratique sportive. Vendredi 20 septembre 2019, de 19h à 20h30 – Paris.

Inscription en ligne – Cette première conférence/débat organisée par Kinéformations est réservée aux professionnels ( Kinésithérapeutes, paramédicaux, entraîneurs et préparateurs physiques).

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Echauffement et gainage en appui bipodal – Newtball

Retrouvez dans cette vidéo 3 exercices simples qui activent et homogénéisent le gainage global du corps dans les 3 plans de l’espace pour améliorer l’équilibre, la stabilité et la posture. Des exercices à mettre en œuvre dans le cadre d’un échauffement ou d’une préparation physique générale (Newtball, Escalade, Ski alpin, Karaté, Football,…). Les contraintes générées par le mouvement alterné des bras se propagent jusqu’aux pieds, et nécessitent un gainage du buste, du bassin, des jambes et des pieds.

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EAD & Rééduca 2019

Retrouvons-nous pour échanger et débattre autour de l’intérêt de la marche et de la course pieds nus, des chaussures barefoot, de la course thérapeutique, et de l’EAD du quotidien à la pratique sportive, sur le stand de Kinéformations  (Stand B02) durant tout le salon de Rééduca début octobre.

Venez découvrir par la même occasion la nouvelle édition de ‘’Corriger le pied sans semelle’’ et le dernier ouvrage ‘’Corriger la posture et les instabilités articulaires’’  tous deux parus cette année.

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Germain Grangier un coureur Trail qui a du pied !

« …A quoi bon s’évertuer à muscler les cuisses lorsque nos pieds ne le sont pas ? Le pied est le premier élément de contact avec le sol, celui par lequel l’énergie de tout votre corps va transiter. Il se doit d’être musclé et réactif, sans quoi vos quadriceps en béton ne serviront à rien. Faîtes la démarche, prenez le temps de vous focaliser sur vos pieds. Vous en trouverez le bénéfice et surtout vous allez découvrir de nouvelles sensations… » Extrait du témoignage de Germain Grangier tiré de l’ouvrage  »Corriger la posture et les instabilités Articulaires ».

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Formation EAD et Barefoot à Bruxelles !

Une session EAD (Module 1) intense et riche en échanges à Bruxelles avec des kinés venus des quatre coins de la Belgique. Une session où nous avons travaillé la statique et la dynamique du pied, libéré le mécanisme de torsion qu’il abrite, mis en lumière l’intérêt du pieds nus (barefoot) dans la marche et la course, mais également dans le cadre de l’éducation posturale et de la rééducation. Insistons sur le fait que le pied est la base de notre édifice corporel sur lequel se construit l’ensemble de notre posture et de notre gestuelle. La présence de défauts de statique et de dynamique à ce niveau se répercute irrémédiablement et instantanément sur le reste du corps, altère notre locomotion et augmente son coût énergétique. Une approche posturo-dynamique que nous avons appliquée à l’ensemble du membre inférieur afin de corriger la posture et les instabilités articulaires et nous assurer d’une assise stable et neutre sur laquelle nous avons pu mettre en place une foulée avant-pied. Une course thérapeutique où nous apprenons à courir pour nous construire et ainsi développer un corps et une dynamique corporelle nous octroyant davantage d’aisance et de réactivité du quotidien à la pratique sportive, quel que soit le sport pratiqué. Prochaines sessions au mois de juin, Avignon, Nancy, Chamonix.

Pour ne pas passer à côté de la prochaine session à Bruxelles contactez François Baillieux ( Ostéopathe ) organisateur de l’évènement – fbaillieux(a)hotmail.com

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Ce n’est ni la pluie ni le froid qui nous arrêtera ! Module EAD 1 & 2 à Megève

Un grand merci aux Kinés et Ostéos venus d’un peu partout en France mais également de la Belgique et de la Suisse pour suivre et surtout vivre le module 2 de la formation EAD (Corriger la posture et les instabilités articulaires) à Megève. Après avoir travaillé la statique et la dynamique du pied et de la jambe lors du premier module, ils ont poursuivi cette approche en apprenant à réintégrer le bassin, stimuler les muscles érecteurs du dos, libérer le thorax et interconnecter les segments… Un module qui comporte 1/2 journée d’escalade type bloc pour découvrir l’intérêt postural et fonctionnel de cette discipline. Un plaisir de les revoir et de partager ce moment avec eux.

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