Deux encadrements distincts au sein d’une même structure, la gestion du corps (Geste & posture) et du mental (Sophrologie), qui peuvent se combiner selon la demande et les besoins.
éDUCATION corporelle – Geste & posture
Réveiller et exploiter pleinement les ressources biomécaniques qui sont en nous. Retrouver une dynamique corporelle plus proche de son meilleur potentiel.
Tester la foulée avant-pied – Plan d’entrainement en ligne