Construire un corps équilibré

  • Stabiliser le genou, la hanche, le bassin, la colonne, le bras.
  • Renforcer la connexion entre les différentes parties du corps.
  • Développer le gainage et l’ancrage musculaire.
  • Gagner en précision, en coordination, en puissance, et en stabilité du quotidien à la pratique sportive (Course à pied, Trail, Golf, Tennis, Football, Arts martiaux,…).

Séances individuelles pour acquérir des connaissances et des compétences (savoir-faire et exercices) pour renforcer, équilibrer et stabiliser le corps.

Tarif : 500 Dh/Séance au sein de nos locaux – (Casablanca)
env. 45min (Séance Individuelle)
Sur rendez-vous uniquement
165, bvd Abdelmoumen
Casablanca – Maroc

Contact : Frédéric Brigaud
Consultant en biomécanique, Ostéopathe.DO de formation.
+212 665 15 60 65

Pour plus d’information sur cette approche alliant posture et mouvement, se référer aux ouvrages ”Corriger la posture et les instabilités articulaires” et ”Améliorer sa posture du quotidien à la pratique sportive

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