Interviews


Mars 2015

FAITES LES BONS GESTES - Mensquare

Interview - fred Brigaud - Mensquare
On n’y pense pas toujours mais s’entraîner, c’est d’abord réaliser les bons gestes, quelle que soit la discipline pratiquée. Ceux qui éprouveront le moins votre corps. Mieux, ceux qui sauront le soulager. C’est cette science de la biomécanique dont a tenu à parler Frédéric Brigaud, Ostéopathe, consultant en bio-mécanique et ambassadeur du programme « One More Step » de Scholl.

Le teint halé et le corps affûté, Frédéric Brigaud arrive tout sourire au Jardin des Tuileries, point de notre ralliement. Frédéric est là pour nous parler de biomécanique. C’est son métier, et sa passion. Une « science » qui permet aux sportifs de haut niveau qui font appel à lui, d’améliorer leurs performances tout en préservant au mieux leur « outil de travail ».

Mais la biomécanique est également essentielle pour le sportif amateur. Elle lui est même indispensable. Eviter la blessure – Fredéric a notamment publié un ouvrage sur la correction du pied –, prendre davantage de plaisir en pratiquant son sport et progresser plus vite, tels sont les avantages que tout un chacun pourra en retirer.
 Découvrez l’interview vidéo de Frédéric Brigaud
 


Aout 2013

Course minimaliste, le point de vue des pros...

Entretien - Editions Guérin | Born to run  
Born to Run est considéré comme le livre culte de la course minimaliste et du Barefoot Running. Sa publication en France correspond à l'arrivée en force de cette nouvelle technique qui abolit la prise d'appui talon au profit de la prise d'appui sur l'avant du pied. Nous avons rencontrés des professionnels, podologues, ostéopathes, coureurs qui nous expliquent les bienfaits de cette nouvelle tendance tout en mettant en garde contre une transition trop brutale entre l'ancienne et la nouvelle technique de course.
Plus d'informations sur www.editionsguerin.com 


Avril 2013

Course à pied avant-pied & minimalisme
Première partie - Pourquoi courir en chaussures minimalistes ?

Entretien - Vibram 


Avril 2013

Course à pied avant-pied & minimalisme
Deuxième partie - Les facteurs à prendre en considération lors de la transition

Entretien - Vibram 


Avril 2013

Course à pied avant-pied & minimalisme
Troisième partie - Pourquoi débuter en chaussures minimalistes ?

Entretien - Vibram 


 

Frédéric Brigaud

Ostéopathe.DO, consultant en biomécanique humaine, concepteur des principes posturo-dynamique d'Empilement Articulaire Dynamique. Auteur de plusieurs ouvrages sur la marche, la course, la posture et le pied ; Guide de la foulée, Corriger le pied sans semelle, La course à pied - Posture, biomécanique, performance, Améliorer sa posture